Іноді бажання постійно плакати виникає через порушення адаптації до дії різних факторів. Наприклад, психологічний тиск на роботі, брак грошей або велика кількість обов'язків перед близькими людьми вимотують нервову систему, накопичуються подразнення та втому. 2023р.
Він взагалі завжди плаче, з приводу і навіть без нього. Так, це ваша дитина. Смітник, плакса, капризуля – називати його можна як завгодно, тільки від цього його поведінка не зміниться.
Є кілька простих способів, як заспокоїтись і не плакати:
- переключити увагу. …
- увімкнути уяву. …
- прикусити губу, заломити руки – біль відволікає від негативних емоцій. …
- контроль дихання. …
- піти у потрібний момент;
- вмити обличчя холодною водою;
- випити солодкий чай;
- згадати щасливі, кумедні моменти;
Можливо, це походить від того, що ви дуже потребуєте похвали. Вам цього так хочеться, що ви не можете впоратися з емоціями. Припускаю, що таким чином проявляється незадоволена потреба у коханні та прийнятті, у визнанні вашої цінності.