Блювота з'являється при захворюваннях шлунка (гастриті, виразковій хворобі, раку шлунка), дванадцятипалої кишки (виразкової хвороби, дуоденіті), підшлункової залози (панкреатиті), жовчного міхура (холецистит, жовчнокам'яна хвороба). Останні патології супроводжуються блювотою жовчю, болем у зоні правого підребер'я.
Блювота переважно обумовлюється скороченням м'язів черевного преса; при цьому вихідна частина шлунка щільно закривається, тіло шлунка розслаблюється, відкривається вхід у шлунок, розширюються стравохід, ротову порожнину. Весь цей рефлекторний акт регулюється блювотним центром, розташованим у довгастому мозку.
Провісником блювоти є нудота. Якщо вас нудить, спробуйте відкрити вікно (збільшити приплив кисню), випити трохи підсолодженої рідини (це заспокоїть шлунок), прийняти сидяче або лежаче положення (фізична активність посилює нудоту та блювання). Можна розсмоктати таблетку валідолу.
Чудово допомагає позбутися блювоти. сік лимона, доданий просту воду. Якщо це блювання при вагітності, слід дотримуватися дробового харчування. Також ефективним засобом при вагітності є жування часточки лимона або простих сухариків з ранку, не встаючи з ліжка, тому краще підготувати їх з вечора.