Чому з похмілля болить голова та нудить?

Блювота та діарея при алкогольній інтоксикації також призводять до зневоднення. Ацетальдегід – продукт розпаду етанолу, що відбувається в організмі людини. Коли його багато, він чинить токсичну дію на клітини головного мозку, порушуючи роботу нейромедіаторів та змінюючи електричну активність нейронів.

Головна біль – найпоширеніший симптом похмілля, який утворюється внаслідок інтоксикації організму алкогольними напоями. … Чим заповнити рідину в організмі

  1. зелений чай;
  2. хлібний квас;
  3. натуральні соки, зокрема томатний;
  4. мінеральна вода без газу;
  5. кисломолочні продукти (тан, кисле молоко, кефір).

На думку лікарів, найчастішою причиною того, чому болить голова після прийому алкоголю є різке звуження судин головного мозку. Воно виникає через дефіцит рідини в організмі (надмірне вживання алкоголю активізує сечовиділення) або внаслідок дії етанолу.

Насамперед пийте воду, багато води — нам треба зробити кров більш рідкою, а не в'язкою. Якщо немає мінералки, додайте в чисту воду кілька крапель лимона. Потім можна прийняти антипохмільні препарати, найкраще шипучі — вони швидше всмокчуться в кров.