Запаморочення перед місячними має 2 причини: Нормальний фізіологічний процес, під час якого відбувається зміна у виробленні та викиді стероїдних жіночих гормонів у кров – рівень естрогену підвищується, а прогестерону знижується. В результаті цього відбувається судинне розширення, нудить і паморочиться голова.
Запаморочення може виникати при високому або зниженому тиску, отруєнні, при втраті рідини (блювання, пронос) або крововтраті (кровотеча). Супроводжується запамороченням та анемія (недолік у крові еритроцитів – червоних кров'яних тілець), висока температура.
Під час нападу бажано не повертати голову убік, не робити різких рухів, наприклад, намагатися одразу лягти. Можна сісти, лягти поступово, зосередитись на глибокому диханні. Можна вмитися, зробити холодний компрес на обличчя. Необхідно зрозуміти симптомом якого захворювання слугує запаморочення.