Хворіти можуть живіт, спина, суглоби, руки чи ноги, може бути біль у грудях. Іноді спостерігається слабкість, задишка, прискорене серцебиття, нудота, блювання, загальне нездужання та інші симптоми.20 серп. 2023р.
Справа в тому, що коли людина відчуває стрес, надниркові залози починають виробляти гормон кортизол і вивільняти його в кровотік. Це стає причиною реакції «дерись або біжи», а також може викликати дискомфорт у животі, шлункові спазми, запор, діарею, нудоту та інші симптоми.
Симптоми нервового стресу, наступні:
- Неконтрольована паніка;
- Підвищене серцебиття;
- Посилене потовиділення;
- Безпричинна тривога;
- Занепокоєння;
- Підвищена м'язова напруга;
- Загальна втома;
- Порушення сну;
Від тривалої напруги м'язи стають жорсткими, втрачають еластичність, затискаються. Відбувається поступове стискання нервових закінчень та судин. Це, у свою чергу, призводить до порушення кровопостачання та харчування окремих тканин. І з'являється хронічний біль у спині, спричинена безпосередньо стресом.