Є й складніший спосіб виміряти тиск без тонометра – вимірювання за допомогою маятника. Маятником може служити будь-який підручний предмет, який підійде як вантаж (скріпка, шпилька, металевий гудзик), і звичайна нитка. «Вантаж» кріплять до одного кінця нитки, а другий беруть у вільну руку.
Визначити тиск без тонометра можна за пульсом. … Для цього:
- Візьміть годинник із секундною стрілкою або секундомір.
- Сядьте на стілець та прийміть зручну позу.
- Розслабтеся.
- Намацайте пульс на зап'ястя.
- Протягом 30 секунд виміряйте кількість ударів.
- Отриманий результат помножте на 2.
Знижене артеріальне тиск можна, можливо визначити за наступними симптомами:
- давить головний біль в області потилиці;
- сильне запаморочення;
- сильна слабкість;
- сонливість;
- блідість;
- одноразове блювання.
"Найпростіший і доступніший для кожного спосіб дізнатися без тонометра показники артеріального тиску (АТ) – це орієнтир з пульсу. Для проведення цієї процедури знадобиться годинник із секундною стрілкою або мобільний телефон із вбудованим секундоміром.