Хто більше схильний до стресу?

У звіті Американської фізіологічної асоціації йдеться про те, що жінки більше схильні до стресу, ніж чоловікиВони також демонструють більше фізичних симптомів, пов'язаних зі стресом: головний біль, спазм шлунка, вигоряння, дратівливість.

Жінки частіше за чоловіків оцінювали рівень стресу на роботі як середній (67% жінок проти 45% чоловіків) або високий (5% проти 3% чоловіків). Чоловіки в свою чергу набагато частіше оцінювали рівень стресу на роботі як низький (52% чоловіків та лише 27% жінок).

Загалом жінки краще адаптуються до тривалих несприятливих впливів, і в цьому сенсі – жінки більш стресостійкі, ніж чоловіки. Однак при різких і несподіваних неприємностях слабші жінки.

Якщо є сім'я, близькі, друзі, Стрес переноситься легше. Стреси великої сили або тривалий хронічний стрес можуть сприяти розвитку та прогресу як тілесних, так і психічних захворювань. Стрес зазвичай сприяє виходу з ладу найбільш ослаблених систем організму.