Діагностика симптомів та лікування підвищеної тривожності у дорослих та дітей – завдання лікаря-психіатра та/або психотерапевта. Якщо почуття тривоги не досягло патологічного, допомогти пацієнтові зможе психолог.
Тривожні розлади привертають увагу різних фахівців, передусім психотерапевтів, психіатрів, клінічних психологів. Однак пацієнти з цією патологією часто звертаються саме до неврологів зі скаргами соматичного характеру..
Що робити при безпричинній тривозі та занепокоєнні
- Поговоріть про те, кому ви довіряєте. Це може бути родич, близький друг, психотерапевт чи співробітник телефону довіри. …
- Знайдіть спосіб швидко заспокоюватись. …
- Додайте до життя фізичну активність. …
- Нормалізація життя. …
- Почніть вести щоденник.
Якщо ви ставите питання, можна, можливо чи вилікувати тривожний розлад, відповідь однозначна – можна.