Найбільше схильні до комп'ютерної залежності діти та підлітки. Причини її появи у підростаючого покоління такі: Відсутність чи брак спілкування у ній. Основною причиною, через яку з'являється комп'ютерна залежність у дітей – відсутність до них уваги з боку батьків.
Олександр Костинський: Термін Internet-addiction (російською "інтернет-адикція" або "інтернет-залежність") з'явився в 1996 році. Його запропонував американський психолог Айвен Голдберг для опису невиправдано довгого, можливо патологічного перебування в Інтернеті.
Як позбавитися залежності від комп'ютерних ігор – таке питання задають собі і дорослі, які втратили реальність. Щоб провести лікування ефективно, необхідно отримати консультацію психолога, психотерапевта чи психіатра.
Основна причина криється в хаотичному перечитуванні оглядів, статей, форумів та коментарів. Залежність від онлайн-спілкування. Виявляється у надмірній кількості друзів у соціальних мережах, постійному спілкуванні на форумах, у чатах, великих обсягах листування.