Поперек (поперекова область) частина спини людини між крижом та ребрами. Поділяється на дві рівні половини хребтом. Шкіра на попереку може бути покрита волосяним покривом (у чоловіків) або рідкісними напівпрозорими волосками (у жінок).
Попереком називається нижня частина спини – від того місця, де закінчуються ребра, до куприка.
Поперекові хребці (лат. vertebrae lumbales) п'ять нижніх хребців у людини з 20-го до 24-го, рахуючи зверху.
Попереком у народі називають відділ хребта, який починається від нижнього ребра і закінчується куприком. Найчастіше спина болить саме у цьому місці.