Рекомендується приймати їх не лише у момент стресу: вони допомагають при хронічній втомі, апатії, періодичних головних болях, запобігають сезонній млявості.. Для дорослих курс лікування зазвичай становить близько 1,5-2 місяці, після чого потрібна перерва.
Прийом перед сном заспокійливого препарату в такій ситуації показаний далеко не у всіх випадках, особливо якщо лікар не рекомендує його з тих чи інших причин. Снодійні та седативні засоби надають на організм та нервову систему сильний вплив, тому призначаються тільки за серйозних порушень.
Як правило, дія заспокійливого засобу проходить приблизно через 10-20 хвилинале деякі діти сплять трохи довше. Це нормально.
З'являються болі у всьому тілі, біль голови, дратівливість, іноді навіть агресія, порушення снуЯкщо заспокійливих продовжувати приймати безконтрольно, то замість ефекту релаксації ви отримаєте коливання тиску і аритмію: Ти п'єш препарат і є побічна дія.