Розмовляти із собою – це нормально. Внутрішній монолог – частина постійного потоку свідомості, якого не може не бути, коли ми пильнуємо. За деякими оцінками, швидкість внутрішньої мови — до 4000 слів за хвилину, в 10 разів більша, ніж усна.
Близько 70% свого часу людина розмовляє сама з собою, і це вважається нормальною. Так, надходить більшість дорослих людей, і для цього є навіть спеціальний термін.егоцентрична мова». Найчастіше це внутрішній діалог, який ми ведемо самі з собою.
Розмова із самим собою це абсолютно нормально, і навіть це свідчить про те, що ви здатні подивитися на своє життя як би з боку. Це означає, що ваша особистість здатна не тільки переживати та відчувати ситуацію, а й спостерігати її відсторонено, і навіть аналізувати те, що відбувається.