Більшість працівників (38%) зауважує, що найпродуктивніший час роботи – з 9.00 до 12.00: за їхніми словами, вранці голова працює краще і простіше зосередитися.
Найпродуктивніший час – 11:00, в це час ми виконуємо 9.7% всіх завдань, які перед нами стоять упродовж дня. У час обіду – з 11 до 13:00 спостерігається великий спад у продуктивності.
Психологи стверджують, що найкраще запам'ятовується інформація, отримана під час засинання та під час пробудження.