Якщо з'являється болючість у шиї під час нахилу голови, це може бути ознакою перенапруги м'язів. Часто таке виникає після тривалого перебування в одному положенні, наприклад, при тривалому сидінні перед екраном монітора або за кермом автомобіля.
Чому боляче нахиляти голову Найпоширеніша причина такого стану перенапруга шийних м'язів. Для цього необов'язково тягати тяжкості, досить довго пробути у незручній позі. До шийних хребців кріпляться десятки м'язів, що належать до м'язів як шийного відділу, так і корпусу.
Стан, при якому шия болить при повороті або нахилі голови, може бути як проявом проблем із самим хребетним стовпом, так і свідченням розвитку серйозних недуг. Справа в тому, що в шиї знаходиться велика кількість органів – стравохід, трахеї, щитовидна залоза, лімфовузли та гортань.
Якщо у вас заклинило шию і дуже боляче її повертати, то, звернувшись до лікаря, ви будете направлені на одну або кілька фізіотерапевтичних процедур: Електрофорез. Призначають із лікарськими препаратами, які під впливом струму глибше проникають у тканини. Фототерапія чи лазеротерапія.