Сон, що настав у результаті прийому снодійного, не такий, як звичайний. Препарати змінюють фізіологічну зміну періодів сну та можуть продовжити деякі його фази. Не рекомендується приймати снодійне людям із захворюваннями серцево-судинного характеру, а також людям, які страждають на психози.
Серйозні передозування снодійним найчастіше трапляються саме при застосуванні цих ліків. Найбільш відомими із цієї групи препаратів є: "Ксанакс", "Феназепам", "Седуксен", "Реланіум", "Сібазон", "Лорафен", "Нозепам", "Еленіум", "Радедорм".
Встановлено, що корекція інсомнічних порушень при артеріальній гіпертензії сучасними небензодіазепіновими снодійними препаратами не лише покращує якість сну, а й призводить до зниження артеріального тиску, причому і в нічний годинник, і в період неспання [23].
Багато снодійних порушують роботу нервової системи, здатність до координації, уповільнюють реакції та мислення. Тому самостійно призначати собі снодійні не можна. Якщо у вас стійкі проблеми зі сном, потрібно звернутися за допомогою до фахівця, наприклад, психотерапевта, і перш за все — з'ясувати причини безсоння.