На Північному полюсі це приблизно 190 днів з 19 березня по 25 вересня, на Південному – 184 дні з 21 вересня по 23 березня. Під час полярного дня протягом кожної доби Сонце не заходить за обрій, а описує коло вздовж лінії горизонту.
Полярний день – це період пори року, коли сонце не йде за обрій. Це виникає внаслідок певного нахилу земної осі. Найкоротший полярний день триває майже дві доби, його можна побачити в містах, розташованих на південь від полярного кола — наприклад, у Новому Уренгої.
У столиці Ісландії Рейк'явіку полярна ніч не настає: місто розташоване на півдні країни і не оточене високими горами.
Під час полярного дня Сонце не заходить за обрій, а описує коло вздовж лінії горизонту протягом багатьох днів. У північній півкулі його тривалість зростає на північ від Полярного кола: чим ближче від Полярного кола до полюса, тим довше полярний день.