Адаптація – це безперервний процес, який припиняється лише у зв'язку зі смертю організму.
Період гострої адаптації (триває 1-2 місяці). Йде постійне порівняння того, що є, про те, що було на користь останнього. Чим більш невпевненою і самотньою почувається людина, тим важче їй бути самим собою. Людина переживає глибоке психологічне напруження.
На адаптацію до нової країни йде приблизно рік. Травма еміграції залишається на все життя, психіка досить швидко адаптується, і стрес закінчується.
Адаптація — це не випробувальний термін Залежно від кваліфікації співробітника адаптація може тривати. від 8 до 26 тижнів. Випробувальний термін – це оцінка професійних якостей стажистів і триває він максимум 3 місяці.