Кому не можна спати на твердому матраці Люди старшого віку стикаються із серйозними проблемами зі спиною: остеохондроз, протрузії, грижі та слабкість м'язового корсету. Після 50-55 років хребту необхідна м'яка та дбайлива підтримка з найбільшим комфортом, відсутністю здавлювання судин та м'яких тканин.
Жорсткий матрац не потрібен Віддавайте перевагу спальному місцю м'якше, якщо вам за 50. Ваша спина потребує особливих умов, у тому числі м'якого обволікання. Якщо у вас хворі суглоби, проблеми з кровообігом чи ви страждаєте від артритів чи артрозівто вам протипоказаний сон на пружній поверхні.
Тверді матраци – чудова профілактика проблем опорно-рухового апарату. Людей із вагою понад 90 кг. Жорсткі моделі забезпечують адекватну підтримку всім відділам хребта. Любителів спати на спині чи животі.
Напруга в м'язах може призвести до судом, втрати чутливості та оніміння кінцівок, болю в шиї та попереку, мігрені. Крім того, занадто жорсткий матрац може спричинити порушення кровообігу через здавлювання судин.