Щоб упоратися з підвищеною тривожністю, слід передусім з'ясувати причини виникнення. Для цього необхідно звернутися на консультацію до лікаря-психотерапевта чи психіатра.
Лікування тривоги призначає виключно лікар-психіатр.
Лікування тривожного розладу відбувається комплексом методів, заснованим на зміні способу життя пацієнта, психотерапії та прийомі медикаментів. Лікуванням генералізованого тривожного розладу ґрунтується на застосуванні медикаментів психоактивного типу, наприклад, антидепресантів.
Тривожні розлади привертають увагу різних фахівців, передусім психотерапевтів, психіатрів, клінічних психологів. Однак пацієнти з цією патологією часто звертаються саме до неврологів зі скаргами соматичного характеру..