Моргання нам необхідне для зволоження та очищення рогівки – передній прозорій опуклій частині ока. Дорослі моргають приблизно 15-20 разів на хвилину, новонароджені – близько 2 разів на хвилину. У підлітковому віці частота моргання зростає до 10 за хвилину. 6 серп. 2023р.
До них відносять авітаміноз, алергічні реакції, частий контакт слизової ока з тютюновим димом та різні травми голови. Підвищена частота моргання також може бути побічного ефекту від прийому певних медикаментів.
Здорова людина моргає від 10 до 15 разів на хвилину. Але моргання пов'язане з когнітивною діяльністю, і коли ми зосереджені на чомусь, то часто забуваємо моргати. В результаті слізна плівка ока не оновлюється, і наші очі сохнуть.
Зазвичай для нормалізації стану достатньо обмежити час роботи за комп'ютером або перегляд телевізора, організувати періодичний відпочинок для очей (прикриваючи їх на час, виконуючи гімнастику), забезпечити зволоження повітря в приміщенні.