Інтелект – це, перш за все, основа цілепокладання, планування ресурсів та побудова стратегії досягнення мети. Є підстави вважати, що зачатками інтелекту мають тварини, і вже цьому рівні їх інтелект у вигляді механізмів мети мети і досягнення цілей впливав і впливає еволюцію тварин.
У багатьох дослідженнях доведено, що люди, які прагнуть розвитку інтелектуальних здібностей, менше хворіють, легше переносять загострення хронічних захворювань. Як же опанувати свій потенціал, як розвинути інтелект? Шлях, начебто, загальновідомий, але від цього не стає ні простіше, ні коротше.
Говорячи простою мовою, інтелект — це здатність вирішувати поставлені завдання та досягати мети, використовуючи пізнавальні якості (Пам'ять, увага, мислення, уява, розум, сприйняття).
Заняття з розвитку інтелекту
- Логічні задачі. Уміння логічно мислити, зіставляти факти та будувати теорії необхідно у житті. …
- Математичні приклади. …
- Твори. …
- Завдання на увагу і копітка праця. …
- Медитативні вправи [4].