Вітамін D відіграє важливу роль у зміцненні нашої імунної системи. це про-гормон, який виробляється нашою шкірою під впливом УФ-променів, для його вироблення шкірі необхідне сонячне світло.
Відповіді1. Сонячне світло необхідне людині, щоб у організмі утворювався вітамін Д. Також сонце підтримує внутрішній біологічний годинник людини, добре впливає на шкіру, допомагаючи вилікувати дерматит, псоріаз. На сонечку у більшості людей виробляється "гормон щастя", який добре впливає на настрій.
Світло дає нам можливість пізнавати навколишній світ, контролювати і координувати рухи. Сонячний світло сприяє синтезу вітаміну «D» у нашому організмі, який відповідає за засвоєння кальцію та фосфору. Настрій людини також залежить від сонячного проміння.
Для рослин та тварин світло та тепло є важливими факторами життя. Рослини, наприклад, фотосинтезують та створюють кисень саме під впливом сонячних променів. Без світла і тепла вони не можуть вирощувати і давати насіння, відповідно просто гинуть.