Мова в спокої притиснута до неба і розташовується за верхніми різцями. При такому розташуванні органу спочатку формується фізіологічно правильний прикус (якщо, звичайно, немає інших причин та факторів для розвитку патологічної оклюзії).
Сила тиску язика на верхню щелепу при ковтанні досягає 0.5 кг. Саме це змушує піднебіння рости, верхню щелепу правильно розвиватися, забезпечуючи гармонійну красу обличчя.
0:46Рекомендований кліп · 33 сек.Вправа "Положення мови у спокої" – YouTubeПочаток рекомендованого кліпуКінець рекомендованого кліпу
У нормі мова повинна розташовуватися всередині верхнього зубного ряду, кінчик язика повинен знаходитися поблизу неба. Тому верхній зубний ряд у нормі має форму еліпса, що відповідає формі язика. Щоки тиснуть на зуби зовні, а язик зсередини компенсує цей тиск.