Найчастіше, як настрій? питають у випадку, коли видно, що воно не дуже. І справді, якщо на обличчі людини «сяє» посмішка, подібних питань не виникне. Але якщо «колір» настрою сірий, кожен вважає своїм обов'язком поцікавитися про душевний стан.
Що ти відчуваєш (який у тебе настрій)? How you feel (how you feel)?
Настрій визначає загальний тонус життя людини. Воно залежить від впливів, які зачіпають особисті сторони суб'єкта, його основні цінності. Не завжди причина того чи іншого настрою усвідомлюється, але завжди є. Поганий настрій, що затягується, може призвести до депресії.
Експеримент показав, що ніщо так не впливає на результативність співробітника, як настрій, з яким він прийшов на роботу. Співробітники, які розпочали робочий день із вогником, залишалися в цьому настрої протягом усього дня. Вони приділяли більше часу клієнтам та рідше робили перерви у роботі.