Це алкоголь та нікотин. Крім того, інші компоненти тютюнового диму, а також деякі наркотики (наприклад, кокаїн) блокують руйнування дофаміну після надання їм очікуваного ефекту – і рівень задоволення в мозку зростає.22 січ. 2023р.
Так, нікотин, кофеїн та солодощі швидко збільшують рівень дофаміну. Але часте використання таких стимулів порушує процес вироблення природного дофаміну: організм стає менш сприйнятливим, і ми п'ємо все більше кави або їмо більше солодощів для отримання необхідної дози «молекули мотивації».
Ознаки дефіциту дофаміну в організмі
- дратівливість;
- депресивний стан;
- апатія;
- патологічна невмотивована агресивність;
- надмірно часті перепади психоемоційного тла;
- порушення метаболічних процесів, що призводять до ожиріння;
- підвищений ризик розвитку цукрового діабету;
- розвиток дискінезії;
Дофамін – це гормон щастя, як часто називають. Є нейромедіатором, що виробляється в момент отримання суб'єктивно приємного досвіду. Також викидається в мозок у період очікування позитивних подій або спогадів про приємне.