Найменша шкода самолікування — у тому, що воно не допоможе або призведе до неповного поліпшення, але воно може й погіршити стан. Наприклад, неадекватний прийом антидепресантів при БАР може з депресивної фази вкинути у важкий маніакальний стан, з якого потім буде важко вибратися.24 бер. 2023р.
Біполярний розлад – хвороба на все життя. Без лікування прогресує, депресії стають гіршими, ризик суїциду зростає..
БАР – хронічне захворювання, його не можна вилікуватиАле тривала безперервна терапія допомагає багатьом людям навіть з найважчими формами розладу краще контролювати перепади настрою та інші симптоми.
Нічні зміни, а тим більше чергування їх із денними категорично протипоказані. Жодних гаджетів та активних занять перед сном. Біполярний мозок дуже важко заспокоїти, думки крутяться в ньому без зупинки. Щоб нормально заснути, потрібно виключити зовнішню стимуляцію за годину-дві до сну.