Якщо ви не вживали алкоголь, то ваш організм повністю очистився. Ви все ще можете відчувати нездужання, тому що організм не може повністю відновиться після того, як ви його цькували жоден день. Тільки на п'ятий тиждень він може відновитись фізично, якщо ви не вживатимете спиртні напої.
Перші три дні стан поступово покращується. Припиняється тремтіння, зникають мішки під очима, з'являється апетит, йде головний біль, випити хочеться менше. З кожним днем отрута виходитиме з організму, покращуючи його роботу.
Різко кидати Найбільш потужний синдром відміни виникає на тлі різкої та повної відмови від спиртного. Щоб абстиненція була м'якшою, із запою бажано виходити поступово, протягом 2–3 днів скорочуючи вживану дозу до нуля.
Психіатр-нарколог клініки «Гармонія» Тетяна Карпова розповіла, що бажання кинути пити похвально, але сам процес не повинен відбуватися різко. В іншому випадку це може негативно позначитися на здоров'ї. «Внаслідок тривалого вживання алкоголю вбудовується в обмінні процеси.