часте блювання викликає збільшення слинних залоз, тріщини в куточках рота, потовщення шкіри на кісточках пальців. послаблення стравохідного сфінктера блювання та зловживання проносними призводять до втрати електролітів, електролітні порушення можуть призвести до м'язової слабкості, судом, аритмій.
Якщо ви переїли так, що вже не до ферментів, то екстрений спосіб допомогти шлунку, на жаль, лише один – викликати блювання. До цього краще не доводити, але часом вибору вже немає. До речі, якщо людина перебрала з алкоголем, то це теж найкращий вихід.
Здавалося б, якщо викликати блювоту одразу після їжі, то всі з'їдені калорії одразу ж вийдуть і нічого не засвоїться, але це не так. Дослідження показують, що незалежно від того, скільки з'їв людина (1500 або 3500 калорій), в його організмі після виклику штучної блювоти залишається близько 1200 калорій.
Незважаючи на те, що причини розладу шлунка можуть бути різними, перша допомога буде однакова: якщо з'явився біль у животі та нудота, а блювота не трапилася сама, то треба її викликати. Перед цим для промивання шлунка потрібно випити близько двох літрів чистої прохолодної води.