Сум або поганий настрій допомагають нам краще фокусуватися на ситуації, в якій ми знаходимося, і тому покращують нашу здатність контролювати процес та успішно реагувати на складніші обставини.
Скорбота, як правило, виникає в результаті втрати або втрати дорогої людини. Будь-яка втрата викликає важкі почуття, але найбільший біль пов'язаний зі смертю коханої людини та втратою фізичних чи розумових можливостей – інвалідністю.
Якщо ж вам не сумно, то все одно прочитайте: нудьга не страшна тому, хто знає, що з нею робити.
- Фільми Як сказав би Капітан Очевидність, комедії піднімають настрій. …
- Книги Деякі вважають, що читання книг – це нудно. …
- Музика …
- Мрійте …
- Вигадуйте історії …
- Займіться спортом.
- Співайте …
- Малюйте