Частина хребта, що знаходиться в ділянці шиї, називається шийним відділом хребта. Він представлений сімома кістками хребта (хребцями), розділеними дисками із желеподібного матеріалу та хрящової тканини. У шийному відділі хребта розташовується спинний мозок
підскілля – область між нижніми вилицями та шиєю.
Однією з найчастіших причин болю в шиї є спазми та розтягнення м'язів через неправильну поставу. Вони виникають, якщо ви дивитеся телевізор або сидите за комп'ютером у неправильній позі, спите в незручному положенні або занадто різко повертаєте або нахиляєте голову. Спазми м'язів шиї можуть бути при стресі.