Кожен з нас має вміння звертати увагу всередину своєї істоти, усвідомлювати свої думки, стани, настрої та відчуття. За допомогою цієї здатності ми можемо бачити себе з боку.28 травня 2023р.
Побачити справжнього себе Сенс у тому, щоб зафіксувати ті вчинки, які ми зазвичай ігноруємо, тому що вони не відповідають нашому уявленню про себе.
При деперсоналізації людині здається, що вона спостерігає себе збоку. Йому здається, що він не керує своїми діями, а частини тіла наче ватяні, спотворені, збільшені чи зменшені. Згадуючи події минулого в такому стані, людина може сумніватися, чи це з нею відбувалося.
За допомогою цієї здібності ми можемо бачити себе збоку. Крім того, дана здатність має важливе практичне значення, адже вона служить засобом повноцінного та ефективного самоаналізу, дозволяючи оцінювати власні думки, дії та вчинки, аналізувати їх та змінювати. Називається ця здатність рефлексією.