Що говорить наука про йога?

Священний синод Елладської православної церкви (ЕПЦ) назвав заняття йогою категорично несумісними із християнською вірою. У заяві керівного органу церкви йдеться, що Йога – основна частина релігії індуїзму, а не просто набір фізичних вправ, і їй не місце в житті християнина.

Йога – Стародавня духовна практика, що прийшла до нас з Індії. Вона складається з восьми ступенів, що стосуються всіх аспектів людського буття – від дотримання моральних принципів, роботи з тілом і з диханням, до тонших технік управління психікою, розумом та свідомістю.

Філософія, що склалася на основі йоги, загострює свою увагу на практичних методах очищення та зосередження для розуміння відмінності Я від тіла та розуму та, водночас, для досягнення звільнення.