Що їсти замість хліба на кето-дієті?

Коли можна їсти хліб на кето-дієті? Якщо ви дотримуєтеся циклічної кетогенної дієти. У вас не було вуглеводів протягом дня, тому вам можна з’їсти один шматочок хліба з пророслого зерна.