Не можна вживати багато жирного, копченого, солодкого та борошняного, тому що ці продукти призводять до розвитку ожиріння і, як наслідок, додаткового навантаження на хребет. Надмірне вживання солі та жирів тваринного походження негативно впливає на суглоби та кістки.
При сколіозі незалежно від ступеня викривлення хребта та грудної клітки протипоказані силові тренування, вправи з гантелями та штангою, нахили та скручування спини, різкі рухи, перекиди, стрибки, інші заняття, які можуть несприятливо вплинути на хребет.
Заборонені вправи та види спорту при сколіозі Це великий теніс, бадмінтон, пінг-понг, метання диска, ядра, списи, фехтування, гольф, боулінг. Біг створює ударні навантаження на хребет, що є неприпустимим при його деформації.