Зараз нам важливо зрозуміти, що сновидіння – не продукт уяви, не окремі фантазії, але, навпаки, реакція у відповідь психічного на актуальні проблеми та переживання. Кожен образ із сновидіння як морська черепашка містить у собі перлину – особистий досвід та почуття, пов'язане з ним.9 лип. 2023р.
Можливо, мозок людини уві сні аналізує події, і видають найімовірніший прогноз. Вірити снам чи ні – це особиста справа кожного. Але якщо та чи інша картинка не дає спокою, то краще до неї прислухатися, ніж ігнорувати інформаційне посилання.
Теоретичні аспекти психологічної моделі сновидіння Сновидіння виникає як результат асоціювання сенсорних, вісцеральних та психічних процесів з елементами пам'яті суб'єкта та сюжетування отриманого змісту з метою контролю та регуляції.
Сновидіння відбуваються в основному у фазі швидкого сну, коли активність мозку висока і нагадує неспання. Оскільки фаза швидкого сну виявляється у багатьох видів тварин і у всіх ссавців, явний зв'язок сновидінь із фазою швидкого сну призвело до припущень, що тварини бачать сни.