Що краще для сну валеріана чи собача кропива?

Встановлено сприятливу дію Пустирника при нервових та серцевих захворюваннях, причому за силою дії Пустирник навіть перевершує Валеріану у 2-3 рази. Маючи легку снодійну дію, Пустирник покращує сон.

За силою впливу на серцево-судинну та нервову системи пустирник перевершує валеріану. Він діє заспокійливо на нервову систему сильніше валеріани в 3-4 рази1.

За характером дії настоянка собачої кропиви близька до препаратів валеріани. Заспокійливий ефект відбувається за рахунок посилення процесу гальмування або зниження процесу збудження у центральній нервовій системі. Снодійного впливу не надає, але полегшує настання фізіологічного сну та поглиблює його.

При комбінації собачої кропиви трави і валеріани посилюється седативна дія та вплив на серцево-судинну систему. Невротичні та астено-невротичні розлади, що супроводжуються порушеннями сну; неврастенія, неврози та вегетосудинна дистонія.