Якщо вашою метою є економія енергії, що підходить для ноутбука, що працює від акумулятора, краще повністю його вимикати. Тим не менш, комп'ютер, що знаходиться в сплячому режимі, споживає дуже малу кількість енергії.
Сон дозволяє на якийсь час відключити деякі функції для економії енерговитрат і при необхідності швидко відновити роботу. Гібернація вимикає комп'ютер, але дозволяє повністю відновити сеанс під час увімкнення.
Він вкрай корисний для власників портативних пристроїв, оскільки дозволяє ефективно продовжити час роботи їхнього гаджета. Стаціонарні комп'ютери не мають батареї, а тому режим "Сну" може навпаки приносити дискомфорт користувачеві. Про те, як повністю відключити режим сну, поговоримо нижче.