Що не можна робити при вегето-судинній дистонії, так це однозначно запускати перебіг хвороби, займатися самолікуванням та відтягувати похід до лікаря. Не варто недооцінювати захворювання, хай і емоційного характеру.
Як покращити мозковий кровообіг
- Фізична активність та дієта Плавання та ходьба – універсальні форми рухової активності. …
- Дихальна гімнастика …
- Масаж голови та комірної зони.
- Порушення мозкового кровообігу.
ВСД призводить до погіршення живлення тканин мозку та відхилення функції мозку (Мінімальна мозкова дисфункція). Наприклад, порушення поведінкових реакцій у дітей, розлади поведінки, підвищена збудливість, затримка фізичного та психічного розвитку та ін. – це мінімальна дисфункція мозку.