Полегшення в цьому випадку приносить відпочинок, купання та розслаблення. Що має насторожити жінку у третьому триместрі вагітності? Сильні, регулярні чи болючі скорочення матки з невеликими інтервалами можуть передвіщати народження малюка. Їхня поява повинна змусити вас відвідати фахівця.
Третій триместр В цьому триместрі – На 28-32 тижнях – має місце четвертий критичний період. Загроза передчасних пологів може виникнути через недостатність роботи плаценти, її передчасне відшарування, важкі форми пізнього токсикозу. вагітних,ІЦН та різних гормональних порушень.
У третьому триместрі ви також відчуєте сутички, які можуть бути ознакою істинних чи хибних пологів. Хибні родові битви називаються сутичками Брекстона Хікса і є способом, за допомогою якого ваше тіло готує вас до справжніх пологів. Вони можуть відчуватися як менструальні спазми чи напруга живота.
На третьому триместрі радять сидіти не більше 15 хвилин, для решти часу вибирайте позу лежачи або напівлежачи. У сидячому положенні важливо правильно тримати руки. Вони мають бути повністю розслаблені. Розташувати найкраще на колінах або столі.