Лінь – прагнення людини відмовитися від подолання труднощів, стійке небажання робити вольове зусилля. Причинами лінощів можуть бути: Перевтома, об'єктивна вимотаність організму, розтраченість фізичних, енергетичних та емоційних ресурсів.
Лінь приводить людину в стан інфантильної бездіяльності: блокуються її довільні дії. До речі, людина найбільш лінива вранці, відразу після сну, тобто тоді, коли її стан соматично наближений до утробного.
Результати тривалого експерименту показали, відсутність фізичної активності у житті прискорює процес старіння мозку. Лінивий спосіб життя також несприятливо впливає на когнітивні функції. На думку дослідників, мале фізичне навантаження в майбутньому може спровокувати недоумство.
Людина, що дозволяє собі лінуватися, скидає стрес, що накопичилася. Таким чином, він дає організму перепочинок і продовжує собі життя. Лінуватися необхідно навчитися трудоголікам, у яких рівень стресу у повсякденному житті зашкалює.