Для підтримки жіночого здоров'я необхідно додатково приймати вітамінно-мінеральні добавки, до яких входять такі сполуки:
- вітаміни A, C, K, E, B12, D;
- лігніти;
- омега-3;
- магній, кальцій, залізо, бір, магній, калій та ін.
Гінеколог назвала головні вітаміни для жінок
- Лікар-гінеколог Меланя Маїлян в інтерв'ю «Мосленті» розповіла, що найважливіші вітаміни для жіночого організму – A (ретинол), група B, C, D, E, омега-3. …
- Також гінеколог дала пораду вживати вітамін E.
Рейтинг вітамінів для жінок
- Lady's formula Жінка 40 плюс, 940 руб.
- Комплівіт МАМА для вагітних та годуючих, 599 руб.
- Ultamins, Жіночий мультивітамінний комплекс, 2385 руб …
- California Gold Nutrition LactoBif Probiotic, вітамінний комплекс, 1351 руб