Щоб уникнути похмілля, за 2-3 години до або після вживання алкоголю потрібно випити сорбент. Даний засіб допомагає очистити організм від токсичних речовин і сприяє їх швидкому виведенню. … Найефективніші сорбенти:
- Сорбент-А;
- EASYsorb;
- Сорбекс Ультра №12.
Темні сорти пива відмінно себе виявляють із вишневим або черешневим соком. Пшеничне – з манговим або іншим тропічним. На світлі елі лягають апельсиновий та мандариновий соки. Ну а звичайні табори заважають із томатним соком.
Пийте воду, зелений чай, соки, компоти, морси. Чим більше вип'єте, тим швидше відновите втрачену рідину і тим швидше організм виведений токсини, і настане просвітлення. А ось каву пити небажано, тому що цей напій, як і алкоголь, має сечогінний ефект і зневоднює організм.