Що можна пити при синдромі неспокійних ніг?

Бензодіазепіни більше впливають на сон, ніж на неприємні відчуття та періодичні рухи в ногах, тому вони відносяться до «запасних» препаратів для лікування синдрому неспокійних ніг. Антиконвульсанти (Габапентин, Нейронтин, Карбамазепін) та опіоїдні препарати (Трамадол, Кодеїн, Дігідрокодеїн, Оксикодон).

Впоратися із захворюванням допоможе низка простих рекомендацій:

  1. помірне фізичне навантаження на ноги за 2-3 години до сну. …
  2. інтенсивне розтирання литкових м'язів перед сном протягом 10-15 хвилин;
  3. контрастні ванни для ніг;
  4. обмеження прийому кави та енергетичних напоїв, що містять кофеїн.

Основними причинами вторинного синдрому неспокійних ніг є: Дефіцит заліза. Нестача заліза порушує продукцію допаміну в головному мозку, що своєю чергою провокує розвиток вторинного СБН. Запаси заліза у пацієнта можуть виснажуватись навіть без клінічно значущої анемії.