Що можуть зробити сновиди у сні?

У більшості випадків лунатики виконують якісь нескладні дії – сідають у ліжку, ходять по будинку або одягаються і роздягаються. У поодиноких випадках зареєстровано складнішу поведінку – вони можуть готувати, вилазити через вікно або керувати автомобілем. І в цей час вони справді сплять.

Отже, розбудивши лунатика, ви не викличете у нього серцевий напад і не вкинете його в стан коми, але гуманніше всього буде не будити його зовсім, а просто відвести назад у ліжко, щоб він не завдав собі шкоди. Він продовжить глибоко спати, а вранці, швидше за все, і не згадає про свою нічну прогулянку.

Лунатизм (сомнамбулізм) є особливим станом людини, у якому він робить дії, перебуваючи у стані сну. Під час епізоду сомнамбулізму людина встає з ліжка і починає рухатися, роблячи різні дії – від простої ходьби до складних послідовностей рухів.