Що найкраще відновлює хрящову тканину?

Магнітотерапія Магнітотерапія – один із найефективніших способів відновлення хрящової тканини суглоба при ОА. Це схильна до численних клінічних досліджень. Наприклад, у 2023 році завершилося подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження, яке тривало 55 тижнів.

  • Артогістан 2.
  • Артра 2.
  • Артрадол 1.
  • Артракам 1.
  • Артродарін 1.
  • Артрофоон 1.
  • Артроцин 1.
  • Вертекс 1.

Розкажемо далі.

  • Желатин Желатин, який входить до складу багатьох десертів, а також знаменитого холодця, – фактично колаген у чистому вигляді! …
  • Жирна риба Головне природне джерело поліненасичених жирних кислот Омега-3. …
  • Рослинні олії.
  • Молочна продукція …
  • Яєчний жовток та вершкове масло.
  • Цитрусові та ягоди

Продукти, важливі для суглобів Продукти, що містять мукополісахариди – морепродукти, желатин, холодець, міцна юшка, заливне, фруктові та ягідні желе, натуральний мармелад. Продукти, Що містять поліненасичені жирні кислоти – скумбрія, малосольний оселедець, лосось, форель.