Що найкраще запам'ятовується?

Ефект краю (англ. Serial position effect) – явище, що показує, що найкраще запам'ятовується матеріал, що знаходиться на початку та в кінці. Він проявляється як за безпосереднього, і при відстроченому відтворенні. Це явище легко перевірити і на собі в будь-який час.

Дослідники пов'язали це з особливостями нейронної репрезентації у мозку людини. Вони пояснили, що механізми запам'ятовування в обох випадках однакові, проте неприємні події залишають у нашій пам'яті більший слід через те, що переплетені з емоціями, тобто у стресовій ситуації мозок краще запам'ятовує деталі.

Дослідження показали, що людина запам'ятовує 15 % інформації, одержуваної ним у мовній формі та 25 % – у зоровій; якщо обидва ці способу передачі інформації використовуються одночасно, він може сприйняти до 65% змісту цієї інформації.

Запам'ятовування інформації відбувається через зв'язки чи малюнки. Якщо нам вдасться пов'язати нову інформацію з чимось, що ми вже знаємо, вона легше запам'ятається. Найкраще використовувати різні органи чуття – зір і слух, оскільки при застосуванні різних видів пам'яті (зорова, слухова пам'ять) інформація запам'ятовується краще.