Негативно впливають на нирки ефірні олії, тому необхідно виключити бульйони, боби, гострий перець, прянощі, гриби. З овочів – редис, цибуля. Однак, можна класти у страви лавровий лист, цибулю легкого ступеня засмаження, зі спецій – корицю.
Дозволяється
- овочеві, круп'яні та молочні супи;
- нежирні сорти м'яса, птиці, варені шматком, рубані та протерті;
- риба нежирна відварена, рубана та протерта;
- хліб білий, сірий, з висівками, що випікається без солі;
- крупи, макарони;
- молоко, молочнокислі продукти, сир;
Подібні
Почнем з того, що люблять:
- 1) Сухе тепле повітря. У теплі розширюються кровоносні судини нирок. Поліпшується їхнє кровопостачання. …
- 1) Холод. Небезпечно сидіти на чомусь холодному та сирому, на камені, на сирій землі. Небезпечно довго перебувати у холодній воді. …
- 5) Зловживання алкоголем. Якщо з нирками не все гаразд – обережніше.
Надмірне вживання молока також може завдати шкоди. Воно багате на фосфор, який наводить нирки до стресового стану. Негативний вплив має і калій, тому не потрібно захоплюватися бананами та цитрусовими. Ще один продукт, який стомлює нирки – це м'ясо.