не можна допускати тривалих та важких фізичних навантажень – може викликати рабдоміоліз – стан, при якому пошкоджена м'язова тканина руйнується дуже швидко, в результаті в кров потрапляють речовини, які можуть зашкодити нирки і викликати їхню відмову; не можна вживати у великій кількості їжу, багату білком. 8 груд. 2023р.
Що не люблять нирки?
- Холодний. …
- Небезпечно взагалі, а в літньому віці особливо, в холодну пору року носити короткі куртки, жінкам — ходити у легких спідницях із тонкими колготками. …
- Нирки не люблять велику кількість солі в раціоні. …
- Також шкідливо вживання надмірної кількості білкової тваринної їжі.
Діагноз ниркової недостатності ставиться, як правило, після аналізу крові з вимірюванням рівня азоту сечовини, креатиніну та швидкості клубочкової фільтрації (СКФ). Аналіз крові показує, скільки крові проходить через клубочки щохвилини.
Поради щодо профілактики захворювань нирок
- Дотримуйтесь дієти з низьким вмістом солі та жирів.
- Виявляйте фізичну активність, займайтеся спортом.
- Регулярно відвідуйте лікаря.
- Киньте курити.
- Обмежте вживання алкоголю.