Виключаються кава, шоколад та міцний чорний чай, енергетичні напої, будь-які солодкі газовані напої. Вони надто навантажують серцевий м'яз, змушуючи серце швидше битися. Скорочується обсяг споживаної солі.
У більшості випадків напад розвивається раптово при фізичному чи емоційному навантаженні. Найчастіше напад виникає внаслідок звуження коронарних артерій, які забезпечують серце кров'ютому можна сказати, що є своєрідним індикатором, що вказує на недостатнє надходження кисню до серцевого м'яза.
Якщо у Вас виник напад стенокардії: припиніть фізичне навантаження, зупиніться при ходьбі, краще сядьте, заспокойтеся та розслабтеся; покладіть одну таблетку нітрогліцерину під язик або скористайтеся нітрогліцерином у вигляді спрею; перед прийомом нітрогліцерину слід сісти, тобто.