У соннику про чай сказано, що пити чай і пригощати їм когось до розваг, веселощів. Пролити чай на стіл – будуть сварки у сім'ї. Наливати в чашку – можливий приїзд несподіваного гостя, якому ви будете радіти. Якщо сплячий відчуває аромат напою уві сні, у його сім'ї пануватиме затишок та спокій.29 черв. 2023р.
У чаї є кофеїн, який блокує «гормон сну», і є теанін, який вивільняє «гормон щастя» та допомагає пом'якшити тонізуючий ефект.. Тому ефект від нього зазвичай м'якший і плавніший, ніж від кави.
Чому шкідливо пити чай на ніч Чому не можна пити чай на ніч: через додаткового навантаження на внутрішні органи. І не лише травлення. Будь-яка рідина, випита на ніч, змушує додатково працювати серце, нирки, сечовивідну систему.
Сон (лат. somnus) – періодично виникає фізіологічний стан, протилежний стану неспання, що характеризується зниженою реакцією на навколишній світ, властиве ссавцям, птахам, рибам і деяким іншим тваринам, у тому числі комах і головоногих молюсків.